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유통 기한 지난 상비약과 처방약! 그냥 버리면 안 되는 이유와 올바른 폐기법

병원에서 처방받은 약을 먹다 보면 깜빡 잊고 남게 되는 경우가 종종 있죠? 저도 정리하다 보니 유통기한 지난 상비약과 먹다 남은 처방약이 꽤 쌓였더라고요. 유통기한 지난 약, 어떻게 버리고 계시나요? 약은 일반 쓰레기로 그냥 버리면 안 된다는 사실, 알고 계셨나요? 무심코 일반 쓰레기통이나 변기에 버린 약은 심각한 환경오염의 원인이 된다고 합니다. 이번 포스팅에서는 환경을 지키기 위해 폐의약품을 올바르게 버리는 방법과 배출 꿀팁까지 상세히 정리해 드리겠습니다.1. 무심코 버린 약, 우리 가족 건강을 위협하는 이유생태계 파괴와 수질 오염의 주범 : 약 성분은 일반 쓰레기와 달리 자연적으로 분해되지 않는 화학 물질이 많습니다. 변기나 하수구를 통해 흘러 들어간 약 성분은 정수 시설에서 걸러지지 않은 채 강과..

잘먹기 2026.03.18

위 뒤틀림, 위경련, 위통증으로 처방받은 ‘티로파정’ 효능과 부작용 및 주의사항

위가 뒤틀리는 통증으로 내과에 방문하면 라푸원정과 타로파정을 함께 처방받는 경우가 많습니다. 저도 얼마 전에 처방받을 약봉지를 확인했더니 타로파정이 함께 있었어요. 위산 분비를 억제하는 라푸원정과 위장관 경련을 완화하는 타로파정의 조합은 위장 질환 치료의 핵심인데요. 오늘은 타로파정의 효능과 부작용, 그리고 복용 시 주의사항까지 환자가 꼭 알아야 할 정보를 상세히 정리해 드립니다.라푸원정(라프티딘)이 궁금하시면 아래 링크로 들어가서 확인해주세요.2026.03.13 - [잘먹기] - 위 뒤틀림, 위경련, 위통증으로 처방받은 ‘라푸원정(라프티딘)’ 효능과 부작용 및 주의사항1. 티로파정 제조사 및 기본 정보제조사: 대제약성분명: 티로프라미드염산염 100mg형태: 백색의 원형 필름코팅정급여정보(보험코드): 6..

잘먹기 2026.03.14

위 뒤틀림, 위경련, 위통증으로 처방받은 ‘라푸원정(라프티딘)’ 효능과 부작용 및 주의사항

갑작스러운 위 통증과 뒤틀림 증상으로 라푸원정을 처방받으셨나요? 저도 최근 같은 증상으로 내과에 다녀오며 이 약에 대해 자세히 알아보게 되었는데요. 약사님의 설명을 들어도 돌아서면 잊어버리기 쉬운 만큼, 오늘은 위염 및 위궤양 치료제인 라푸원정의 효능, 제조사, 복용 시 주의사항 및 부작용까지 환자 입장에서 꼭 알아야 할 정보를 정리해 보겠습니다.1. 라푸원정 제조사 및 기본 정보제조사: 대원제약성분명: 라푸티딘 (Lafutidine) 10mg형태: 흰색의 원형 필름코팅정 (식별표시: HT1)급여정보(보험코드): 6718054902. 주요 효능: 왜 처방받았을까?라푸원정은 단순히 위산 분비 억제제로 통증만 잡는 것이 아니라 다음과 같은 증상에 처방됩니다. 이 약은 H2 수용체 차단제로, 위산 분비를 직접..

잘먹기 2026.03.13

[레시피]가지 하나로 냉장고털이용 가지피자 만들기

냉장고에 자투리 채소가 남아있을 때, 뭘 해 먹어야 할지 고민되시죠? 오늘은 남은 가지를 활용해 누구나 쉽게 만들 수 있는 가지피자 레시피를 소개할게요. 특별한 재료 없이, 냉장고털이만으로도 근사한 한 끼가 완성됩니다!가지피자는 밀가루 도우 없이 가지를 베이스로 사용해 가볍고 건강하게 즐길 수 있는 메뉴예요. 간단한 재료와 조리법 덕분에 집에서 간단하게 만들기 좋고, 다이어트를 하거나 저탄고지 식단을 챙기는 분들께도 추천드려요.가지의 효능과 함께 지금부터 초간단 가지피자 만드는 법, 함께 따라해볼까요?가지피자 만들기🍆 가지의 효능 5가지 – 건강을 지키는 보라색 채소1. 항상화 효과가지에는 안토시아닌 계열의 색소인 나스닌(Nasunin) 이 풍부해요. 이 성분은 활성산소를 제거해 세포 노화 예방과 피..

잘먹기 2025.08.24

[맛집]여름에만 먹을 수 있는 제주도 콩국수 맛집! 내돈내산! 남춘식당 후기

제주도 하면 흔히 고기국수를 먼저 떠올리시죠?하지만 저는 여름철에 제주도로 여행을 갈 때면 꼭 필수로 방문하는 제주도 콩국수 맛집이 있는데요. 바로 여름철에만 먹을 수 있는 고소하고 시원한 콩국수를 판매하는 제주시 남춘식당입니다.이번 여름에도 주말을 이용해 제주도를 방문하면서 남춘식당 콩국수를 다시 맛보고 왔습니다. 한결같은 맛, 정성 가득한 한 그릇, 그리고 여름에만 만날 수 있는 특별함까지!제주시 여름 별미 맛집 찾으시는 분들께 자신 있게 소개해드릴게요. 😊여름엔 고기국수보다 콩국수! 제주 남춘식당 소개1. 남춘식당 위치 & 영업시간 & 주차주소 : 제주 제주시 청귤로 12영업시간 : 11시 ~ 오후 4시 30분 (라스트오더 4시) / 김밥포장 오후 6시 30분까지 / 매주 일요일 정기휴무영업문의 ..

잘먹기 2025.08.11

[맛집]수원 토박이가 추천해준 30년 전통 원조 만두 맛집 찐 후기 '보영만두'

수원 토박이인 저희 신랑이 "수원 사람치고 이 집 모르는 사람 없다"라고 할 정도로 유명한 만두집이 있어요. 바로 오늘 소개할 ‘보영만두’ 원조집입니다. 오랜 세월 지역 주민들에게 꾸준히 사랑받아온 곳인데요, 요즘은 입소문을 타고 수원 여행객들은 물론, 남녀노소 누구나 한번쯤은 방문하는 수원 맛집으로 자리 잡았답니다. 저희도 연애 때부터 직접 방문해 온 보영만두 수원 본점을 소개해드릴게요.원조 보영만두 후기 🥟위치 및 주차정보 주소 : 경기도 수원시 장안구 영화동 팔달로 271 보영만두주차 : 화홍문공영주차장(경기 수원시 장안구 팔달로 280)에 주차하시고 소화시킬 겸 수원화성도 둘러보시면 좋아요.영업시간 : 평일, 주말 : 오전 10:00 ~ 새벽 01:00 (라스트오더는 00:00까지라고 합니다)메..

잘먹기 2025.08.03

[맛집]여름철 기력 회복을 위한 내돈내산! 수원 장어 맛집 소개

무더위가 계속되는 요즘, 기력이 쉽게 떨어지는 여름철 보양식으로 장어를 찾는 분들이 많습니다. 저 역시 지친 몸에 활력을 불어넣기 위해 직접 방문한 수원 장어 맛집과 장어의 효능에 대해 소개해드리려고 해요. 내돈내산 솔직 후기로, 어디서 장어 먹을지 고민 중이라면 참고하셔도 좋을 것 같아요!내돈내산 수원 장어 맛집 '장우정'장어의 효능 💪1. 기력 회복 & 피로 해소고단백 식품으로, 쉽게 지치는 여름철 체력 보충에 제격입니다.2. 면역력 강화비티만 A, D, E가 풍부해 몸의 저항력을 높이는데 도움을 줍니다.3. 혈액순환 개선오메가-3 지방산이 풍부해 혈관 건강 및 콜레스테롤 관리에 도움을 줍니다.4. 피부 미용, 시력 보호비타민 A가 많아서 피부 건강과 시력 보호에 좋습니다.5. 원기 회복 및 남성 ..

잘먹기 2025.07.29

[건강]환경과 건강까지 챙기는 새가버치 프로젝트, 재활용 습관만들기

혹시 ‘새가버치 프로젝트’를 들어보셨나요?‘새가버치 프로젝트’는 매일유업, 카카오메이커스, 환경부, CJ대한통운, 한솔제지가 함께 진행하는 재활용 캠페인이라고 해요.사용이 끝난 물건에 새로운 가치를 부여하는 이 프로젝트는, 환경보호는 물론, 건강한 생활습관까지 연결될 수 있게 만들어줘요. 이런 새가버치 프로젝트를 저만 알고 있기 아쉬워서 여러분들께도 소개해드리려고 해요. 새가버치 : 사용이 끝난 물건에 새로운 가치를 부여하다새가버치란?카카오메이커스에서 2022년 2월부터 시작한 재활용 프로젝트로, 쓰임을 다한 물건을 새로운 제품으로 재탄생시켜 이를 선한 용도로 활용하는 방식의 친환경 활동이며, 1기부터 시작해서 현재 9기까지 모집하고 있을 만큼 꾸준히 유지 중인 프로젝트예요. 1기부터 8기까지는 양말이나..

잘놀기 2025.07.23

[레시피]고소하고 바삭한 병아리콩 간식! 병아리콩 과자 만들기(에프&오븐 가능)

저는 퇴근시간이 늦어서 저녁은 직장에서 두유나 간단하게 먹을 수 있는 스낵바로 대체하는 경우가 있는데, 최근 직장 동료분께서 삶은 병아리콩을 나눠주셨어요. 콩이라고 해서 큰 기대 없이 한 입 먹었는데 생각보다 너무 고소하고 맛있어서 저도 바로 주문을 해버렸어요. 그래서 저도 집에 도착한 병아리콩을 삶아서 소분한 뒤에 밥에 넣어서 먹고, 샐러드에도 넣어 먹다 이번엔 오븐에 구워서 팝콘처럼 바삭하게 만들어먹어 봤는데, 이거 정말 훌륭한 주전부리더라고요! 그래서 간단한 병아리콩에 대한 설명과 병아리콩으로 만든 간식! 병아리콩 과자를 소개해드리려고 해요.자꾸자꾸 손이 가는 병아리콩 간식! 기본&쵸코맛병아리콩이란 ? 🐤요즘 방송에서 슈퍼푸드로 유명한 병아리콩이라고 들어보셨나요? 콩의 한 종류로 자세히 보시면 병..

잘먹기 2025.07.20

[레시피]10분 완성! 경상도 엄마표 배추전 만들기

비 오는 날이나 살짝 쌀쌀해진 날이면 생각나는 배추전!서울의 어느 전집에서 모둠전을 주문했지만, 제가 좋아하는 배추전이 빠져 있더라고요. 그래서 "여기는 왜 배추전이 없지" 라는 제 말에 신랑이 "배추전이 뭐야?" 라고 되묻더라고요. 그때 알았어요. 배추전이 잘 알려지지 않은 음식이란걸요. 경상도 지역에서는 제삿날이나 잔칫날이면 항상 올라오는 음식 중 하나라서 저는 익숙한 음식이지만 다른 지역분들은 생소할 수 있겠더라고요. 그날 바로 집으로 가서 배추전을 부춰졌더니 맛있다고 한 판을 혼자서 다 먹어버린 그 배추전! 이제는 신랑도 좋아하게 된 배추전! 배추가 우리 몸에 좋은 이유와 간단하지만 겉은 바삭 속은 촉촉한 배추전 레시피를 알려드릴게요.겉은 바삭 속은 촉촉 배추전 🥬배추가 우리 몸에 좋은 이유 ?..

잘먹기 2025.07.19
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